好久不見，問候一聲——最近怎么樣？

    回答——就那樣！

    不知道從什么時候開始，人們在對生活狀態的描述中，習慣用上了“忙、累、煩……”等字眼，好像生活就是這樣“糟糕透了”。不是沒有在靜下來的時候想過，生活為什么會這樣？是哪里出了問題？是因為覺得不幸福嗎？但，幸福又是什么呢？

    是種草了好久的口紅終于入手？但，當梳妝臺上的口紅越來越多時，你患上了“選擇恐懼癥”。

    是勝利時的開懷暢飲？但，喝嗨了的你隨便抓住一個人就能開始哭訴。

    是越換越貴的名車？但，好像已經沒有了小時候第一次學騎自行車的那種興奮大于緊張。

    ……

    哦！原來，物資的滿足并不等于幸福感的提升。

    丟掉幸福成本，別讓物控制你

    幸福是一種主觀的感受，如人飲水，冷暖自知。所以，幸福的主體本來就只有人，將人擺在最重要的位置，然后再去選擇必要的外在物資——這才是擁有幸福最正確的步驟。

    但現在，我們或是因為羨慕別人所擁有的、或是因為經受不住“誘惑”、再或是因為“不舍”，而讓很多繁雜的“物”填滿了自己的生命。結果是，不僅沒有獲得臆想中的滿足，反而不知道應該如何處理而變得煩躁不安，反受其拖累。

    你有沒有覺得，有時候整理完桌面或者是衣柜，將那些沒用的東西統統丟掉之后，會有一種“脫胎換骨”的感覺？既然如此，為什么不重新回到生活最初的狀態，剔除那些物欲的東西，讓靈魂輕盈起來，用有限的的時間和精力去感受遵從本心而為的簡單生活呢！

    減少，才能看見“重要”

    當然，極簡并不代表一無所有，而是透過物欲橫流的障礙，找到真正對自己來說重要的東西。

    但習慣了依賴外物的我們真的談不上了解真正的自己，因為也并沒有放下一切雜念去了解過自己——對于你所擁有的東西，或多或少都需要消耗一定的自己來讓它們存在。可能是時間、可能是情感，也可能是生活空間，總之，因為“它”是你的，所以你對“它”有責任。

    減輕責任的方式就是斷舍離，只有這樣，才能騰出更多的自己來認清自我、活出自我。

    舍得，有舍才有得

    想起小時候，大人拿出一大罐糖果來分給幾個小孩子，告訴我們能一把抓多少就可以得到多少。我總想要抓更多，結果不僅是抓不起來反而連原本已經抓到手里的糖果也被擠掉了，而懂得“適可而止”的小伙伴已經開始津津有味地吃起來了。

    母親適時出來教導：有舍才有得！

    后來想想，我即使能抓的糖果再多，但我也只會吃幾顆，為什么要因為拼命去抓卻抓不到而懊惱呢！

    生活也是這樣，你賠上了好心情去爭取的東西其實并不一定會用上，那不如舍棄那些本來就“額外”的東西，去獲得滿足與快樂，從而擁有簡單而美好的生活。

    這樣的極簡主義生活狀態是現代人所追求的，也是生活美學家們所要研究的重大課題。616鳳凰網聯合現代極簡生活倡導者聯邦高登，攜手荷蘭設計師南美龍、ITA－VITA的品牌創辦人陳祖，以及立品設計Leaping Creative聯合創始人，一起致敬極簡主義100周年，詮釋簡而美的生活。

    約在廣州，不見不敢散。因為我們知道，你需要！