11月29日下午，深圳市晶宮設(shè)計(jì)裝飾工程有限公司（以下簡稱“晶宮裝飾”）在多功能廳開展了一場以“快樂工作  健康生活”為主題的公益講座。

　　此次講座是晶宮裝飾為關(guān)愛廣大員工身體健康而特意開展的，為此公司特邀深圳遠(yuǎn)東婦兒科醫(yī)院中醫(yī)專家高平安主任前來授課，主要以糾正都市“上班族”亞健康的生活方式為出發(fā)點(diǎn)，結(jié)合中醫(yī)博大精深的養(yǎng)生文化為依托，從食療養(yǎng)生、穴道按摩、中醫(yī)藥療、中醫(yī)文化等多個(gè)角度向“上班族”群體科普傳授中醫(yī)健康養(yǎng)生之道，真正使大家達(dá)到學(xué)以致用的快樂工作、健康生活的目標(biāo)。

　　通過本次講座，高主任教會(huì)了大家平常生活當(dāng)中的一些健康小竅門以及一些常見病的預(yù)防和治療方法。在互動(dòng)問答交流環(huán)節(jié)，大家針對自己的身體情況提出了諸多問題，高主任都一一解答，使大家獲益匪淺。最后，高平安還親身示范，向大家傳授了一套簡單有效的保健操，參加講座的晶宮員工紛紛起立學(xué)習(xí)。該套保健操可以不受時(shí)間地點(diǎn)環(huán)境等因素的約束，為大家鍛煉身體、保持健康提供了好的方法。

　　據(jù)悉，晶宮裝飾一直以“成就事業(yè)，體現(xiàn)人生價(jià)值，創(chuàng)立員工家園”為使命，倡導(dǎo)以人為本、關(guān)愛員工，每年均定期安排員工進(jìn)行健康體檢并積極開展各類有助于身心健康的主題活動(dòng)，努力幫助員工實(shí)現(xiàn)“快樂工作、健康生活”的雙贏。

講座現(xiàn)場

共學(xué)健康操