在健康生活理念愈發深入人心的當下，為積極響應國家號召，迎接五一國際勞動節的到來，4月28日，河北建工省二建六分公司黨工團精心籌備，強勢推出了別具一格的“體重管理年”系列活動，帶領大家一起健康起航，解鎖“吃動平衡”的減脂新姿勢！

“食”力護航，健康減脂

三餐煙火，亦可成就健康詩篇。分公司食堂為大家推出了輕油輕鹽低卡美味的炒菜輔以各種雜糧主食，同時滿足職工多樣化的用餐需求，打造適合“中國胃”的減脂餐，以實際行動切實關愛職工身心健康，引導職工科學健康生活，分公司以“體重管理年”為起點，帶動更多職工共赴健康之約。有的職工對減脂這件事理解深刻：“國家都不同意咱們胖了，要開始實施體重管理行動啦！”“管理體重不是數字游戲，而是對生命的尊重?！?/p>

“瓜”分美好，實力“圈”菜

除推出“減脂餐”外，分公司還組織了果蔬套圈活動?；顒右巹t簡單：職工站在指定位置，每人四次機會，完整套中就能把蔬菜拿回家！活動現場，工作人員一早就打掃好了場地，精心布置了各種新鮮蔬菜水果，如西藍花、萵筍、西紅柿、茄子、南瓜等。在工作人員的引導下，大家興致勃勃，躍躍欲試，緊張有序地開始套圈活動。

有的職工憑借精湛的技巧，能輕松套中多個果蔬，引來陣陣歡呼聲和掌聲；有的雖然沒有套中，但也不氣餒、屢失屢套，臉上始終洋溢著開心的笑容。大家互相交流技巧，互相出主意，隨著春筍、豌豆苗、菠蘿等“大獎”不斷被收入囊中后，有人直呼“今天收獲滿滿，連買菜的錢都省了！”活動在一片歡聲笑語與收獲中圓滿結束。工作人員就地取材，拿著蔬果向職工們介紹了適合春季的養生食材和健康的烹飪方式，這樣的趣味活動不僅讓大家放松了身心，還增進了職工之間的友誼，讓他們深深感受到了分公司的溫暖和關懷。

健步走，以腳步丈量健康

隨后，分公司還組織了健步走活動，隨著一聲“開始！”令下，職工圍繞民心河，健行3公里，伴隨著徐徐微風，一邊欣賞著沿途的風景，一邊交流著工作與生活中的趣事，享受著運動帶來的樂趣與滿足。

活動最后，工會主席陳云格表示，希望廣大職工做健康生活的引領者和示范者，以參加此次健步走活動為契機，堅持適度適量、循序漸進的體育鍛煉，將運動與儀式感結合，在揮灑汗水中感受生命律動。

除此之外，分公司鼓勵職工巧妙利用工作之余的碎片時間，進行身體鍛煉。無論是午休時分、下班后的閑暇時光，還是短暫的工作間隙，希望他們充滿活力的身影穿梭在大街小巷，或是漫步于風景旖旎的公園小徑；或是穿梭在綠樹成蔭的小區道路；亦或是環繞在整潔有序的辦公區域，呼吸清新的空氣，享受寧靜與愜意。

此次系列活動是分公司關愛職工的重要舉措，旨在通過豐富多彩、形式多樣的方式幫助職工樹立健康生活理念，培養健康生活習慣，希望大家以更強健的體魄和更飽滿的精神狀態助力公司事業持續高質量發展。